Внимание! Вступил в силу Приказ № 950 н от 24.12.2020 года Министерства труда и социальной защиты РФ "Об утверждении профессионального стандарта "Специалист по продвижению фитнес-услуг".
В статье рассмаривется вопрос о эффективности применения фитнес-технологий для оптимизации физического состояния женщин второй половины зрелого возраста. Представлены результаты педагогическго эксперимента применения программы «Make Body», определившие положителный ээфект на показатели функционального состояния позвоночника и уровня здоровья участников эксперимента.
Ключевые слова: фитнес-технологии, функциональное состояние, позвоночник, уровень здоровья, женщины зрелого возраста, эффективность
Библиографическая ссылка
Казакевич Н.В. 1, Соболева Н.Ю. 1, Грезина Е.Е. 1 ПРИМЕНЕНИЕ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ
ДЛЯ ОПТИМИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ЖЕНЩИН ВТОРОЙ ПОЛОВИНЫ ЗРЕЛОГО ВОЗРАСТА
// Фитнес: теория и практика. – 2018. – № 9;
URL: fitness.esrae.ru/28-139 (дата обращения:
23.04.2026).